Vélo : S’équiper contre le froid – Astuces essentielles !

Avec l’arrivée de l’hiver, les trajets à vélo nécessitent un équipement supplémentaire pour affronter les températures froides. Cependant, avec des vêtements techniques, vous pourrez continuer à pédaler sans avoir à ranger votre vélo jusqu’au printemps ! Voici notre guide des vêtements et accessoires essentiels pour faire du vélo par temps froid.

Les sous-vêtements techniques pour faire du vélo en hiver

Les cyclistes et les coureurs appellent cela le baselayer. Le sous-vêtement technique est la première couche à porter par temps froid, assurant ainsi de rester au sec pendant toute la durée de votre trajet à vélo. Il est essentiel de superposer les vêtements pour éviter d’avoir froid. En optant pour un maillot à manches longues respirant, les couches supérieures de vêtements resteront au sec, vous gardant ainsi au chaud plus longtemps. Il est recommandé de choisir un sous-vêtement léger adapté aux températures : certains modèles offrent un confort jusqu’à -20°C !

Les vestes anti-froid pour le vélo

Indispensable par temps froid, la veste du cycliste doit être imperméable, coupe-vent et isolante. Certaines marques proposent des vestes thermiques, doublées en polaire, confortables et légères. Il est important de garder une bonne liberté de mouvement pour être à l’aise pendant les trajets à vélo. Ainsi, il est préférable d’éviter les manteaux de ville ou les grosses doudounes qui peuvent être encombrants et trop chauds pendant l’effort. Pour les températures glaciales ou les plus frileux, un gilet de protection pour cycliste peut être envisagé à porter sous la veste.

Gardez vos jambes au chaud !

Les jambes sont particulièrement sollicitées lors de la pratique du vélo, il est donc essentiel de les protéger du froid. Que ce soit avec des jambières, des collants, un pantalon technique ou un surpantalon imperméable, les options ne manquent pas pour habiller le bas du corps. Les jambières et les collants se portent sous le pantalon pour apporter une couche supplémentaire de protection, suivant le même principe que le baselayer.

Le pantalon anti-froid est généralement coupe-vent et doublé à l’intérieur, fabriqué dans un tissu technique respirant et léger, avec des élastiques à la taille et aux chevilles.

Le surpantalon est un allié idéal par temps pluvieux, vous permettant de rester au sec toute la journée !

Les accessoires pour protéger la tête du froid

Même en portant un casque, il est important de protéger votre tête du froid en optant pour un bonnet sous-casque, fin et couvrant le haut du front et les oreilles, ou une cagoule. Pour ceux qui ne portent pas de casque, un beau chapeau chaud peut être une alternative. Certains fabricants proposent des bonnets réfléchissants qui vous tiendront chaud tout en assurant une bonne visibilité la nuit.

N’oubliez pas de protéger votre cou avec un cache-col ou un tour de cou, plus légers qu’une écharpe, absorbant l’humidité et évitant les courants d’air. Les citadins apprécieront les modèles de tours de cou avec filtre anti-pollution.

Les accessoires d’hiver pour les mains et les pieds

En hiver, il est important de protéger vos extrémités du froid. Les gants sont essentiels, mais il est recommandé d’investir dans une paire technique adaptée : gants imperméables, réfléchissants, en polaire ou spécialement conçus pour le grand froid. Vous pouvez également ajouter des manchons de part et d’autre du guidon pour garder vos mains au chaud sans compromettre la maniabilité.

N’oubliez pas de prendre soin de vos pieds, souvent les premiers à se refroidir en hiver. Les chaussettes de cyclisme multicouches vous apporteront chaleur, confort et respirabilité même par temps froid et humide. Les guêtres peuvent également être ajoutées pour une protection supplémentaire.

Le + : Les accessoires chauffants

En hiver, les vêtements chauffants sont idéaux pour lutter contre le froid. Chaussettes, gants, semelles chauffantes : ces accessoires innovants fonctionnent généralement à piles. Vos trajets à vélo seront comme un moment de cocooning, même par grand froid !

Il est essentiel de porter des vêtements adaptés pour rouler à vélo par temps froid, en superposant plusieurs couches de vêtements respirants et en terminant par des vêtements imperméables pour assurer confort, chaleur et sécurité. N’oubliez pas d’adapter votre conduite aux conditions hivernales, en réduisant la vitesse et en restant visible des autres usagers. Et pour compléter votre préparation à l’hiver, découvrez comment protéger votre vélo électrique par temps froid !